Мудрами называют специальное положение пальцев, содействующее излечению от определенных заболеваний. Но не только, кроме того, что пальцы располагаются определенным образом, необходимо правильное положение тела относительно сторон света и определенный ритм дыхания.

        Мудры называют йогой пальцев; их используют ниндзя для приобретения особых качеств и духовного развития, называя их Кудзи-Ин (знаки руками), ни имеют древнюю традицию и множество значений.

        Мудры упоминаются в тибетских, индийских и тайных китайских учениях, и не всегда их действие шло для восстановления здоровья.

        Мудрами также называют особые позы в йоге, которые активизируют работу эндокринной системы, так называемые позы-символы. Они сочетают в себе положение тела, дыхание и сосредоточение, их цель научиться управлять работой внутренних органов. Мудрами запрещено заниматься детям, так как их гормональная система еще не закончила своего развития.

        Но мы будем говорить о мудрах – подразумевающих особое положение пальцев рук, а также об их действии на организм человека и о механизме этого действия.

        Не смотря на кажущуюся простоту (какие проблемы сплел пальцы и выздоравливай?), работа с мудрами требует сосредоточенности и осознанности.