Поглаживание.
Влияет на течение крови и лимфы, как в поверхностных сосудах, так и в глубоких. Производится ладонью руки или тыльной поверхностью кулака (там, где простого поглаживания может быть недостаточно). Движение должно быть волнообразным. Сначала не сильное, потом увеличиваем нажим, далее снова становится легким (у сустава). Одна рука поглаживает, другая фиксирует конечность. Поглаживание называют подготовительным этапом.
Растирание.
Применяется когда необходимо избавиться от патологических скоплений в тканях. Выполняется: указательным пальцем, слоеными вместе тремя пальцами, одной или двумя руками, кулаком. Растирание делается движениями по кругу.
Разминание.
Действует на мышцы, усиливает отток венозной крови. Перед, и после разминания необходимо делать поглаживание. Большие мышцы разминают двумя рукам, держа их между большими пальцами с одной стороны и остальными с другой. Мышцы захватывают под углом к ходу волокон.
Поколачивание.
Действие: усиливает приток крови, возбуждает сократимость мускульной ткани, притупляет чувствительность нервных волокон. Выполняется не более 1-2 минут и делается только на мягких частях. Движения производятся двумя руками в одном ритме.
Сотрясение, вибрация.
Оказывает прямое влияние на мышцы и нервы. Оно раздражает мышцы и успокаивает нервы. Выполняется кончиками пальцев или ладонью, быстрым дрожательным движением, начинающимся от предплечья. Данный прием используют на обширных областях тела не более 2-3 минут.
Коммерческое авто LT - гарантия качества от производителя! LT - Ваш верный выбор!
Ценный материал не вошедший в раздел:
Растирание
Вибрация
Вибрация
Вибрация
Гребнеобразное - выполняется костными выступами основных фаланг полусогнутых в кулак пальцев одной или двух кистей. Делается на крупных мышечных группах в области спины, таза, на подошвенной поверхности Вспомогательные приемы поглаживания. Щипцеоб-разное - выполняется щипцеобразно сложенными пальцами, чаще I-II-III или только I-II пальцами, при массаже пальцев кисти, стопы, сухожилий, небольших мышечных групп, лица, ушных раковин, носа,стопы, ладонной поверхности кисти и там, где сухожильные влагалища покрыты плотным апоневрозом.
Штрихование - выполняется подушечками концевых фаланг II-III или II- V пальцев, которые при этом выпрямлены, максимально разогнуты и находятся под углом 30° к массируемой поверхности.
Разминание
Строгание - делается одной или двумя руками.
Пиление - выполняется локтевым краем кисти или обеих кистей.
Щипцеобразное - делается концевыми фалангами I-II или I-III пальцев;
Продольное - проводится по ходу мышечных волокон, вдоль оси мышц.
Поперечное - массажист устанавливает кисти поперек мышечных волокон, чтобы первые пальцы были по одну сторону массируемого участка, а остальные - по другую.
Накатывание - захватив или зафиксировав одной кистью массируемую область, другой осуществляют накатывающие движения, перемещая расположенные рядом ткани на фиксирующую кисть;
Сдвигание - зафиксировав массируемую поверхность, делают короткие, ритмичные движения, сдвигая ткани друг к другу.
Надавливание - проводится пальцем или кулаком, основанием ладони, можно с отягощением.
Непрерывистая вибрация выполняется концевой фалангой одного или нескольких пальцев
Прерывистая вибрация (ударная)
Выжимание
Встряхивание - выполняется обеими кистями или одной с фиксацией кисти
Поглаживание
Длинные круговые движения
Широкие круговые движения
Растирание
Разминание
Вибрация